Benoît Levilloux : Coach Sportif et bien-être

Bienvenue sur mon blog ! Je m’appelle Benoît Levilloux et suis coach sportif et bien-être. Par le biais de mes expériences passées, j’essaie de transmettre ma passion du sport et donner des conseils susceptibles d’inciter d’autres personnes à se lancer dans l’aventure…

Chaque semaine, seront parus des articles sur le sport et le bien-être en général, mais à différents aspects. Le but de ce blog est d’accroître notre connaissance sur le sport et ce qui l’entoure: enjeux, méfaits, dérives, conseils. Ce que je voudrai, c’est créer un agora sportif dans lequel nous pourrions tous échanger sur nos expériences et notre vision du bien-être. Alors ? Tentés ?

3, 2, 1…partons !

Qui suis-je ?

Né le 7 mars 1990 à Paris, je n’ai pas toujours été quelqu’un qui se souciait principalement de son activité physique. Ce n’est qu’à partir de mon intégration à STAPS que j’ai su me métamorphoser mentalement. Les études de l’activité physique et sportive m’ont appris à être rigoureux, soucieux de mon bien-être et avoir une connaissance assidue du corps humain.

Après l’obtention de mon diplôme en 2013, j’ai saisi LA chance qui s’offrait à moi: me lancer seul dans l’aventure du coaching personnalisé. Également salarié dans une salle de musculation, j’essaie toujours d’apporter une positivité dans mon entourage et faire en sorte de me dépasser. Aider et travailler sont mes maîtres-mots.

Père de famille, ma vie privée et professionnelle font que je suis quelqu’un de bienveillant, patient et motivant. Rigueur, travail, souplesse, paix intérieur…rien de plus et rien de moins.

Concernant ma relation avec le sport, c’est une véritable passion, qui m’a conquis il y a quelques années maintenant. Et par le biais de ce blog, nous verrons progressivement toutes les notions qui alimentent cette pratique et le bien-être.

CURRICULUM VITAE

COACH SPORTIF
Date de naissance : 7 mars 1990

Benoît Levilloux
Mail : b.levilloux.sportif@gmail.com

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