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Benoit Levilloux

Coach sportif et bien-être

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avril 6, 2022
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Sport et hygiène: comment changer son mode de vie ?

Envie de renouer avec le sport ? Si oui, c'est un choix décisif qui vous permet d'adopter une bonne hygiène de vie. C’est un processus difficile qui demande beaucoup de…

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juin 3, 2022
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Pratique du sport en été: quels risques ?

Cet article est en cours de rédaction... La pratique du sport en période d’été: les précautions à prendre: L’été est là et les sportifs voient leur cadence diminuer: vrai ou…

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mai 12, 2022
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Le sport au travail, facteur de bien-être et de réussite professionnelle

Le mandat de l'entreprise n'est pas d'avoir un employé à son fauteuil toute la journée, même s'il a beaucoup de travail à faire. C'est pourquoi il est interdit de faire…

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mai 4, 2022
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Comment entretenir son bien-être ?

Le fait d’entretenir son bien-être présente un grand avantage. En effet, cela permet de gérer les émotions et d’avoir de l’estime en soi. Toutefois, l’entretien du bien-être nécessite un grand…

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avril 29, 2022
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Le sport et l’âge: indissociables ?

Il est fréquent d’entendre des personnes dire : << je ne suis plus très jeune>> face à certains exercices sportifs afin d'exprimer leur incapacité. En effet, il est indéniable qu’avec…

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avril 21, 2022
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Le sport et l’handicap: la déconstruction des clichés

En général, le terme handicap est utilisé pour désigner toutes les personnes incapables d’agir sur leur environnement. Les causes ici peuvent être d’ordre physique, mental ou sensoriel. Chez ces personnes,…

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avril 20, 2022
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Comprendre la motivation dans le sport

La motivation peut être définie comme ce qui motive ou justifie une action. Dans le domaine du sport, elle permet de conditionner la persévérance et la détermination du sportif. Les…

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avril 7, 2022
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Qu’est-ce que le métier de coach sportif

Un coach sportif est une personne qui entraîne les athlètes et leur enseigne les compétences dont ils ont besoin pour pratiquer leur sport. Le métier de coach sportif existe depuis…

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avril 7, 2022
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Comment devenir coach sportif indépendant

Bonjour a tous et a toutes , je suis Benoit Levilloux, Coach sportif depuis de nombreuse années et je vais vous donnée des informations sur comment devenir indépendant, La première…

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mars 31, 2022
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Les métiers du sport: quels risques ?

Les risques professionnels peuvent survenir dans toutes les activités. Cependant, ils sont plus élevés dans certains domaines que dans d’autres. C’est le cas des métiers de sports qui présentent d’énormes…

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